麦茶 関連ツイート
@yujiroahahaha バカラだすごーい!それで麦茶のもー(^ω^)
@fodla_dq10 2018/11/01 20:03
RT @y___npp3: 停滞期の人へ
@BTSlove______tt 2018/11/01 20:16
🌹間食を一切やめる
🌹飲み物は水か麦茶にする
🌹毎回30回以上噛む
🌹サラダ→汁物→おかず→主食
🌹毎日30分歩く
🌹スクワットと腹筋をする
🌹最低週2回は半身浴をする
🌹朝起きた時、寝る前白湯を飲む
🌹体は冷やさない
🌹0時までには…
のどが渇いている状態でいい感じのひんやりした麦茶飲みたい。
@onakatarumi 2018/11/01 20:23