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@taki8739 2018/09/28 14:43
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@stretchpoleblog 2018/09/28 12:11
結局、胸&肩の痛みは肩盤ところに水が溜まった結果、筋肉の動きが悪くなって悪くなってその皺寄せで胸や僧帽筋にまで負担がかかってたみたい🤔
たしかにそう言われてみると、ストレッチポールでごろごろしてたら妙に僧帽筋が疲れた時みたいなイタ気持ちいい感じしたもんなぁ😓@mgmghtht 2018/09/28 17:09